Disposez des feuilles de laurier dans les coins de votre cuisine – voici la raison ancestrale de cette pratique.

fois par semaine pendant 5 à 10 minutes dans un récipient résistant à la chaleur. La douce fumée agit comme un encens naturel qui :

le Il purifie l’air ambiant.

Cela permet de se vider la tête après avoir cuisiné ou après un conflit.

ce qui confère à la cuisine une atmosphère chaleureuse et paisible.

Des études suggèrent que le parfum du linalol – abondant dans l’huile de laurier – peut réduire le taux de cortisol et avoir un effet apaisant. Cela confirme ce que nos ancêtres savaient instinctivement il y a des