que peu connue du grand public, cette préparation simple et économique concentre l’essentiel des micronutriments contenus dans ce fruit tropical : potassium, magnésium, vitamines du groupe B, tryptophane et fibres solubles. Des nutriments dont les effets sur l’organisme intéressent de plus en plus les professionnels de la santé préventive, notamment dans le domaine de la gestion du stress chronique, de la santé cardiovasculaire et de la régulation du poids corporel.
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Stress et anxiété
eau
Aliments pour le petit-déjeuner
Il est désormais établi que le stress chronique constitue l’un des
