Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec 1 tasse d’eau froide ou tiède.
Ajoutez du miel, du citron ou de la cannelle si vous le souhaitez pour renforcer la saveur.Trouvez des recettes
Remuez bien et consommez le mélange à jeun, de préférence 20 à 30 minutes avant le petit-déjeuner.
Fréquence de consommation
Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de prendre du vinaigre de cidre de pomme 3 à 5 fois par semaine à jeun. Faites attention aux signaux
