La vraie raison pour laquelle les gens touchent l’avion avant d’embarquer

vous.
Attitude 🌱 compatissante : Grâce pour le voyageur
anxieux Il est facile de se sentir honteux ou « stupide » à cause d’une phobie, surtout quand les autres semblent monter dans un avion avec une indifférence totale. Nous pouvons nous reprocher d’avoir besoin d’un « tour » ou d’un rituel pour y faire face.
Gardez cette vérité dans votre cœur : votre peur est justifiée, et vos mécanismes d’adaptation sont valides. Ils ne sont pas stupides – ce sont des outils de survie.
Le cerveau humain fait exactement ce pour quoi il a évolué : il essaie de